Kazhinji mukadzi anokwanisa kuona kuti ane musoro kune mwedzi wake. Kurwadza musoro kusati kwaenda kumwedzi chimwe chezviratidzo zve premenstrual syndrome , inogona kuitika kuvakadzi panguva yekutanga kwekubuda. Nokudaro, kufarira kwevakadzi mumubvunzo kunonzwisisika, sei kuve musoro kune nguva isati yasvika kumwedzi. Izvi zvinokonzerwa nekuchinja kunoitika muhomoni yemuviri: kuderera kwehomoni yevakadzi ye progesterone kunotungamirira mukuratidzwa kwezviratidzo zvepaseti, imwe yadzo ine musoro.
Sezvo mutemo, musoro wepfungwa, unotanga munguva iyo isati yasvika yekutanga kwemazuva anokosha, ndeyemhepo yakasimba uye yakasimba zvakakwana, zvichikonzera kukanganisa kukuru kumukadzi. Kazhinji, misoro inogona kuendeswa nekuvapo kwezviratidzo zvinogadzirisa:
- kushungurudza uye kurutsa;
- kuchinja muropa;
- kurwadziwa pameso;
- kuwedzera kunzwisiswa kwechiedza;
- kuwedzera kutuka;
- kupera kwemakumbo.
Kana iyo musoro mushure memwedzi yakasimba zvakakwana, zvino izvi zvinoratidza chirevo chinonzi premenstrual syndrome, chinoda kupindira kubva kuchiremba.
Musoro musoro nekuenda kumwedzi: kurapa
Kana mukadzi ane musoro mushure mokuenda kumwedzi, anoedza kurwisa migraine neanorgesics. Kunyange zvakadaro, kurapwa kwakadaro hakugoni kuve nekugadzirisa nguva dzose. Kurwisana nemusoro unobatsira nemapiritsi, chete kubviswa kwechiratidzo kunoitika, asi chikonzero chekuonekwa kwacho chinoramba chiripo. Sekudhakwa mapiritsi kubva mumusoro, mukadzi anoderedza marwadzo, asi nekufamba kwenguva angaona kuti mishonga iyi haisisiri yakasimba uye iwe unofanirwa kushandisa mamwe mishonga. Asi kushandiswa kwechimiro kuchaitika zvakare. Nokudaro, mukadzi anova akazvimirira pamahwendefa, asi misoro inoramba iripo, inongopedzisira ichiderera mukuratidzwa kwayo pasi pesimba remahwendefa.
Kana mushure mekunge imwe neimwe ichitenderera mukadzi ane musoro,
Kutora mimwe mishonga yemakemikari inorapwa kunogonawo kuita kuti kutanga kwemigraine. Muchiitiko ichi, kutora mishonga yekudzivirira kunobatsira kubvisa chirwere chacho.
Mukadzi anogona kuzvibatsira kuti aderedze mamiriro ake nekucherechedza hurumende yehope nekumuka, kuva nehope dzese. Anogara achifamba mumhepo itsva, kunyarara kuchabatsirawo kubvisa musoro.