Nhamba yeawa mazuva, apo mwana ari kuzorora, chiratidzo chinokosha chehutano hwake. Uye kazhinji vanaamai vanonyunyuta kuna chiremba kuti mwana achangoberekwa haararami zvakanaka, asi mushure mekuverenga kuwanda kwemaawa ekurara kunowedzera kuti mwana anodurura kunze kwechimiro chinowanikwa pazera rake.
Nei mwana achangoberekwa akarara zvakanyanya? Vose vanaamai vanofanira kutanga vatanga kuziva tsika dzehope dzinochengeterwa vana kusvikira pagore. Izvi zvinogona kumubatsira kuti aone kana mwana achangoberekwa ari kumuka kana kuti achiri kurara zvakanaka. Saka, kusvika kumwedzi mitatu kubata kwevana kunofanirwa kunge kune maawa 16-17, kubva pamwedzi mitatu kusvika kumatanhatu - anenge maawa 14 kusvika ku15, uye nokuda kwevana kusvikira pagore - maawa anenge 13 kusvika ku14.
Mucheche haana kurara zvakanaka mukati mezuva:
Kakawanda, amai vanonetseka kuti mwana ane mwedzi anorara zvakanyanyisa mukati mezuva. Ichi chikuru chinokonzerwa nekuti haave nehurumende yakadaro. Chikonzero chikuru chekumuka kwevakawanda kunzara. Nokudaro, kana mwana achangoberekwa asingarari zvakanaka masikati, zvino murairo kuti mushure mokudya mwana anofanira kugara akasvinura kwekanguva, uye chete ozovata.
Mhepo iri muimba yacho inofanira kunge yakasviba uye inotonhorera. Kana tikataura nezvehutano hwakakwana, saka inofanira kunge iri ma 18-20 degrees. Pakati pezuva, kutonhorera kwemweya muimba kunogona kunge kwakakwirira, ndicho chikonzero kacheche inogona kurara zvakashata. Saka usakanganwa kuvhara muimba zvakanaka. Uye zvinenge zviri nani kana mwana akarara panze masikati. Mukuwedzera kune chokwadi chokuti inobatsira kurara kwezuva rose, inosimbisawo maitiro ezvirwere zvemuviri. Uye iwe haugone kufunga nezvekuti mwana achangoberekwa haarari zvakanaka.
Nguva iyo iwe unogona kufamba nemwana mumhepo itsva, zvakakosha kuziva imwe neimwe. Uye inogona kuvimba nehutano hwecheche, nguva, pamwe chete nemamiriro ekunze. Kana mwana achingova nemavhiki masere chete, uye asingarari zvakanaka, saka zvakakosha kumudzidzisa zvishoma nezvishoma kufamba mumotsika kana yechando. Pakutanga, kufamba kunofanirwa kuve kwenguva pfupi, uye ipapo unogona kutora mwana kumhepo itsva kwehurefu hwose hwenguva iyo yakagoverwa kurara kwezuva maererano nehurumende yake.
Kana mamiriro ekunze asingakubvumiri kufamba nemwana, uye mwana ane mwedzi haararami zvakanaka nekuda kwehurumende isingaregi, inoita mamiriro ezvinhu akafanana nemasikati muimba yake: idzike machira kana kuvhara mahwindo nemaketeni. Nokudaro iye achazorora zvakakurumidza, uye kurota kuchasimba.
Mucheche haana kurara zvakanaka usiku:
Vanaamai vazhinji vanobva vatotanga kubva paudiki kuti vadzidze mwana kuzvidzora uye havagamuchiri kubatana pamwe chete nemwana. Iwe haugoni kubva pamutemo uyu, asi zvishoma chete "ita nyore" iyo. Kana mwana achangoberekwa asina kunyatsosimuka usiku, tora mubhedha wake pedyo naye. Kunyangwe nechokure, asi, zvakadaro, mwana achazonzwa ushamwari uye kunhuwa, izvo zvichamubata zvakanyanya.
Kana mwana ari mwedzi (kana zvishoma nezvishoma) uye asingarari zvakanaka, kugara kwake kumuka hakurevi nguva dzose kuti ane nzara. Anokwanisa kutambudzwa ne colic, pamwe chete ne gazikas mumumimba. Kuti uite izvi, usati waenda kunorara maitiro anobatsira gymnastics (kana kuti kuisa massage), iyo inobatsira kuti magasi acho aende.
Ita iwe tsika yako chaiyo usati waenda kurara usiku. Semuenzaniso, isa pane imwe nguva, uye zvisati zvaitika, ita zviito zvakafanana (ibhati, kushambadza, kudya, nezvimwe) kuitira kuti mwana ave nokunzwisisa kuti ari kugadzirira kubhedha. Muchiitiko apo mwana achangoberekwa asingarari zvakanaka usiku kana kuti kumuka kazhinji, moimbire iye lullaby, iyo vana vanodikanwa zvikuru. Kana kuti edza kudonha kunze. Ingo usakanganwa kuti vana vanozvienzanisa nayo nekukurumidza zvikuru.
Zvakanaka uye, zvichida, mutemo unonyanyisa. Kana mwana achangoberekwa asingarari zvakanaka usiku, chokutanga chengetedza kuti uone kana zvisiri kukonzera kusagadzikana kumucheka wemvura kana kuti hodhi.