Vanhu vazhinji vanofunga kuti chinhu chinonyanya kukosha muhupukanana nyama yakasviba uye inotapira, asi chaizvoizvo kubatsirwa kukuru kwemuviri ndiyo mafuta anowanikwa kubva kumbeu. Shandisa iyo mukurapa kwezvinetso zvakasiyana-siyana zvine chokuita nekuratidzika kwehutano uye vernal.
Pumpkin Oil - Zvigadzirwa Zvoutano
Masayendisiti akaita tsvakurudzo dzakawanda kuti aone huzhinji hwezvinhu zvechigadzirwa ichi. Nekushandisa nguva dzose zvinokwanisika kusimbisa hutachiona , izvo zvichabvumira kudzivisa zviri nani kumavhiviramu akasiyana uye zvirwere. Nekunyora, zvinobatsira, kurarama nekudzivirirwa uye kudzorera kubatwa kwepamuviri. Mafuta anosimbisa hutori hwemahomoni uye anonatsa muviri. Zvakakosha kucherechedza maitiro akanaka munharaunda yenheyo yenheyo.
Kuwana kuti chii chinonyanya kukosha mafuta, zvinotokosha kuziva kuti chigadzirwa ichi chinobatsira kugadzikana kwehutano hwemwoyo, uye inobatsira kudzivirira kukura kwehuwandu hwehutachiona. Kutora mukati, unogona kumisa dambudziko rekurwadziwa kwevurui vevaricose. Mushonga unobvunzwawo kune vanhu vane chirwere chekushaya ropa, sezvo inokurudzira hemopoiesis.
Mafuta epumpkin yakagadzirwa
Nokuda kwekuti chibereko chacho chinowanikwa nekunyatsorapwa, chinoramba chiine mishonga yakawanda yemishonga. Unogona kuzviita iwe pachako nemaoko ako pamba. Mafuta ehupukisi mbeu ine muhutano hwahwo hunokosha zvinhu zvehupenyu zvinoshandiswa: phospholipid, kartonoids, flavonoids uye mavitamini akasiyana-siyana. Tsvaga iyo inogona kuva polyunsaturated mafuta acid , mineral uye nhamba inokosha yemamino acid. Kunyangwe mumakemikari emugadzirwa uyu unosanganisira hormone-like zvinhu uye selenium.
Oil pumpkin - shanduro
Sezvatotaurwa, chigadzirwa ichi chine zvinhu zvinokosha zvinokosha, saka pane zvakawanda zvekushanda, asi zvakakosha kuongorora mitemo inokosha inoshandiswa. Taurai pumpkin mbeu yemafuta muzvokudya inofanira kunge iri zvishoma nezvishoma, kutanga nehuwandu uye kuunza mheyo yakakodzera, iyo inobatsira muviri kuti uenzaniswe. Nguva yenguva yekurapa uye yekudzivirira ndiyo makore 15-30. Funga nezvemimwe mitemo panguva iyi:
- Pakati pekushandiswa kwamafuta uye zvokudya zvinofanira kuva nguva yeawa 1.5-2.
- Kuti urege kuputika, unogona kuwana iyi mishonga yemapurisa.
- Hazvikurudzirwi kunwa nemvura, asi kana kutora kusingafadzi, kunobvumirwa kutora sipu yemuchero wezvibereko.
- Iwe unogona kusanganisa mafuta epukeni mumapapiro emashizha nemamwe ndiro, asi vasati vashumira.
- Iwe haugoni kupisa chigadzirwa ichi, nokuti zvinhu zvakawanda zvinobatsira zvicharasika.
Mafuta epepuru nokuda kwebvudzi
Mu cosmetology, chigadzirwa chechisikwa chinoshandiswa senzira iyo iwe unogona kuchengetedza chero rudzi rwemvere. Zvinhu zvinotevera zvemafuta zvinotemwa zvinogadzirisa izvi: kuputsika, follicles kusimba, kuchenesa nekutsamwa kweganda kunoderera, kushandiswa kwemagetsi uye kukura kunowedzera. Nekushandisa nguva dzose, unogona kuona kuti mapepa acho akazorora sei, anononoka uye akajeka, fragility uye mazano akaoma akanyangarika. Nebvudzi mu cosmetology, mafuta epungu rinoshandiswa sezvinotevera:
- Sekudzivirira kwematambudziko mazhinji nekuchengetedza kwehutano hwetambo, zvakakosha kushandisa mushonga 2-3 nguva pavhiki.
- Kufambisa musoro kuisa muviri, kubvisa mishonga mumutambo wepachiyero.
- Madonhwe mashoma anogona kuwedzerwa kumushandi wako wekuchengetedza, semuenzaniso, shampoo kana balm.
- Iwe unogona kugadzira masikisi akasiyana-siyana ekunyorovesa, kupenya uye kune zvimwe zvinangwa, uchishandisa mamwe mafuta, michero, mazai uye mishonga yakakisi-mukaka mune mapeji.
Mafuta epumpkin mumuviri
Yakaratidza kushandiswa kwayo kwechigadzirwa ichi mukushandiswa kwayo kwekuchengetwa kweganda. Inonyatsoshandura uye inodzokorora mishonga, saka inoshandiswa pamvura yakaoma uye yakakura epidermis. Inenge ine mafuta kubva pambeu yepukisi nemudziviriro uye inonwisa zvinhu, ichizara nezvinhu zvinobatsira, kudzivirira mhepo kuti irege kuputika uye kudzorera kuoma. Nekushanda nguva dzose, unogona kudzosera ganda rinotsvaira uye kusina kuchena.
Mafuta epumpkin anopa unyoro uye zvinovaka muviri, uye achiri kugadzirisa basa rezvipembenene zvinopisa. Nekushandisa nguva dzose, unogona kudzivisa kutaridzika kwehutachiona hwemuviri pamuviri. Nekubatsira kwayo, unogona kuchenesa epidermis kubva kumasero ekatatinized. Inoshanda mukurwisa cellulite. Mushonga wakadaro wepanyama unogona kushandiswa woga kana kuwedzerwa kune zvakasiyana-siyana.
Pumpkin mafuta ekuremera kurasikirwa
Vaya vanoda kushaya uremu vanokwanisa kushandisa chigadzirwa ichi kuti vawane zvaidiwa. Zvinowanzoita basa rekudya uye chiropa, rinochenesa muviri wehupfu uye kunoderedza kudya. Nokuda kwekudya kwakakodzera, mafuta haazobvumi mafuta kuti awedzere, nokudaro achigadzirisa uremu. Kune nzira dzakasiyana-siyana dzingaita sei kunwa pumpkin mafuta ekuremera kurasikirwa.
- Iwe unotanga kutanga mangwanani ako ne spoon yeyi mishonga, iyo inobatsira kugadzirira muviri kuti uwane kudya uye kuzadza nezvinhu zvinobatsira.
- Ivai nemafuta mumarepeti ezvokudya zvakasiyana-siyana, semuenzaniso, mumashizha, izvo zvinovapa chirairo chepakutanga.
- Hazvikurudzirwi kuti uzvibatanidze nezvikafu zvinopisa, nokuti zvikomborero zvichaderedzwa.
- Iyo mvura inobvumirwa kunwa awa imwe mushure mekudya.
Pumpkin Oil - Zvirwere Zvokurapa
Kutarisa pamakemikari, hakuna munhu anofanira kusahadzika kushandiswa kwechigadzirwa ichi kune hutano. Vanhu vakashandisa kubva kare kare kuti vabate zvirwere zvakawanda. Une chirwere chinopesana nekuvhiringidza, kubatsira nezvirwere zvakasiyana-siyana, somuenzaniso, nezvinetso nemajoini. Kushandiswa kwemafuta yemuputi yemuviri kunoratidzwa mukudzivirira nekurapa zvirwere zvekuberekwa. Yakurudzirwa kukundikana muhurongwa hwemitsipa uye kuvapo kwehutano hwemagetsi.
Mafuta epumpkin anogadzirisa zvakanyanya kuwanda kwemhepo yakashata yakashata, inovandudza basa remuviri wepamuviri. Nekubatsira kwayo, unogona kuderedza kushandiswa. Shandisa iyi mishonga yekushandiswa kwekunze, kurapa maronda, ayo anobatsira kuderedza marwadzo nekukurumidza kudzorerwa kwepidermis. Iko ine simba rinopesana neuroxidant, ine kugadzirisa simba pamuviri, uye rinowedzerawo hutachiona uye rinokurumidza kushandiswa kwemagetsi. Inobatsira mukurapa kwezvirwere zemaziso uye kunyanya ne myopia.
Pumpkin mafuta kubva kune honye
Kubvira panguva yekare, vanhu vave vachishandisa mbeu dzepukuchi kuti vabvise muviri wezvipembenene, asi mafuta ichava akawanda kwazvo. Inobatsira kubvisa tsvina kwete mumatumbo chete, asiwo mune dzimwe nhengo. Mafuta epumpkin kubva kumapachirwere anobudirira nekuda kwekuvapo kwecucurbitin - an amino acid, iyo inonzi chepfu ye helminths, asi yakachengeteka kuvanhu. Inokonzera kuora mitezo kwehonye, iyo inobva yabviswa pamuviri.
Mafuta epumpkin anoshandiswa pazvisina matumbu 5 g katatu pazuva. Kuti uvandudze chigumisiro, zvinokurudzirwa kuita microclysters pamwe nekuwedzera kwechigadzirwa ichi. Nguva yehutano zvakananga inobva pachiyero chetachiona. Vanhu vakuru vanofanira kupedza hurukuro yevhiki mashatu, uye vana - yemazuva gumi. Zvinokurudzirwa kuchengetedza kudya panguva yekurapa, kuramba zvokudya zvinokuvadza uye kunyanya kubva kune zvokudya zvinonaka.
Pumpkin mafuta ane prostatitis
Masayendisiti akaratidza kubatsira kwechigadzirwa ichi kumurume, uye zvose nekuda kwekuvapo kwezinc, magnesium uye mavitamini akasiyana-siyana. Kurapa kwe prostatitis nehupukisi mafuta kunoshanda nekuda kwekuti haina kubvumira kupararira kweprostate gland uye kunoderedza kupisa. Iko inobata maitiro ose ekudzivirira muviri, inobvisa kuvhiringidzika uye kuvhara, uye inovandudza nzira yekubudisa mbeu. Mafuta epumpkin kuvanhu anobatsira nekuda kwekuvandudza mabasa ekubereka. Mukurongwa kwayo, pane vitamini E, iyo inowanzoita hurimoni uye inowedzera mukana wekudyara.
- Kuti ubvise zviratidzo zvisingafadzi, unogona kuita zvinyoro. Kuti uite izvi, ita shandhi uye bhanhire rakasungirirwa uye unyatsonyorovesa muhuputi mafuta. Chokutanga, ita enema yekuchenesa, uye ipapo, isai mu rectum uye rara pasi kwechinguva. Itai nzira yacho kaviri pazuva.
- Tora mishonga iyi kweawa imwe usati wadya 10 gramu kusvika 4 pazuva.
Pumpkin mafuta ane gastritis
Kuvhiringidza kwegastric mucosa idambudziko rakawanda uye kuitira kuti uvandudze mamiriro emurwere, unogona kushandisa mishonga yevanhu. Mafuta epumpkin an antioxidant uye hepatoprotector, achibatsira kurarama nekuputika. Inogadzirisa simba remasabolism uye rinokurumidza kushanda kwekugadzirisa mucosal kukanganisa. Kutora mafuta echikwama ne gastritis kunofanira kuitwa kwemazuva makumi matatu. Tora 5 g kanomwe 2-3 pazuva musati wadya.
Pumpkin mafuta echiropa
Zvinobatsira zviputi zvechiropa zvinonetsa kuisa pasi, uye zvose nekuda kwechimiro chemakemikari yakakosha. Iyo inobvisa kubvisa cholesterol inokuvadza uye chepfu kubva mumuviri. Kana cirrhosis kana hepatitis inowanikwa, ipapo hepatocytes inoparadzwa, uye zvinhu zviripo mune zvakagadziriswa zvinogadziriswa. Kune avo vanofarira nzira yekutora mafuta emapepu, iwe unofanirwa kuziva kuti unoidya 5 g pamberi pekudya kukuru. Nguva yehutano hwakadaro mazuva gumi nemana, uyezve, kupfupika kwenguva pfupi kunoitwa uye kunogona kudzokororwa.
Oil pumpkin - zvinopesana
Kunyange akapiwa kuwanikwa kwezvinhu zvakasiyana-siyana zvinobatsira, chigadzirwa ichi chinogona kukuvadza vamwe vanhu. Iwe haugone kushandisa mishonga yakadaro nokuda kwekusagadzikana kweumwe munhu, iyo inoratidzwa nehuipi hunoita. Kurapa kwemafuta emapapu ezvirwere zvakasiyana-siyana kune vane chirwere cheshuga uye nekuwedzera kwezvirwere zvemimba kunogona kuitwa chete nemvumo yechiremba anorapa.
Kunyatsoshandiswa kwechigadzirwa kunokosha nokuda kwecholecystitis nematombo kuti urege kuwedzerwa. Usashandise mafuta epumpkin uye nguva yakareba yakafuridzirwa hupenyu kana chigadzirwa chave chiri muzuva kwenguva refu. Vamwe vanhu vanotarisana nemigumisiro: nguva dzose chirwere uye kubuda. Zvakakosha kushandisa iyi mishonga maererano nemirairo, kwete kudarika kuyerwa, zvichida kungava nezvinetso zveutano.