Havasi vanhu chete vanotambura nekukanganiswa. Dambudziko iri rinogona kubuda mumhuka dzedu, dzinoti makate. Kusuruvara uye kuputika mumakati - chiitiko chinowanzoitika, saka zvakakodzera kuongorora zvinokonzera uye zvigaro zvekurapa chikakiti mune kati.
Nemhaka yei makate kukwezva, uye kuti ungatarise sei nayo?
Kucheka mumakate kunogona kuitika nekuda kwezvikonzero zvinotevera:
- chipfuwo chinogona kungorwara ne rhinitis, sinusitis, tonsillitis nemamwe zvirwere zvinoputika-utachiona;
- mukati me nasopharynx kati ingave ine muviri wekunze kana chirwere;
- mhuka yacho inogona kukweta nemhaka yemoyo kusakatika kana kupemha kwepenimenha;
- kukwegura kunogona kutungamirira pakuputika kwemasimba;
- kukwezva kunoitika mumakate ane honye .
Chimiro chekukanganiswa mumakate chinogona kutaura zviratidzo zvayo. Usiku huchikomba hunowanzoreva tracheitis, kurwiswa kunowanzokanganiswa - kwechirwere, zvirwere zvehutachiona kana kuti kukuvara kwelaryngeal. Kazhinji, kuti uwane chirwere chakakodzera, iwe unofanirwa kuita x-ray uye unofambisa imwe kuongororwa, iyo inongogona kuitwa nechiremba wemhuka. Saka, usatora nekushanyira chiremba, kana hutano hwechipfuwo hunofarira muridzi.
Kuti unzwisise chii chekuporesa chifukidzi mumakati, unofanirwa kuziva zvakajeka kuongororwa. Izvi zvisati zvaitika, zvakakosha kuderedza basa remuviri wemhuka, kuenzanisa basa rayo. Izvi zvinonyanya kuitika kumatambudziko eDyspnoea. Pamusoro pemishonga, chiremba wezvokurapa anogona kunyatsoronga maitiro emishonga inorwisa mabhakitiriya, pamwe chete nemashizha. Uyezve, kati inorwara inofanira kupa mvura inodziya uye inogara ichitarisa kushandiswa kwayo.
Iyo inofanira kuyeukwa kuti munhu akanaka anogara achitarisira mhuka dzavo. Saka, munhu haagoni kukanganwa chirwere chemhuka. Zvakakosha kuve nechokwadi chekufambisa kwekodzero yekuongorora uye kuchengetedza zvakakodzera kurapwa kwemhuka yako.