Ingani kg kg inotora mushure mekusununguka?

Kubata kuri kuuya kumagumo, uye zvichida mwana akatozvarwa. Nokudaro, chero mukadzi, nenzira imwe kana imwe anofungisisa mubvunzo uyu, iyo kg yakakura sei mushure mekusununguka. Nguva pfupi nguva inouya kuzomira pachiyero, mai vechidiki havazoputsi mukana wekumuziva uremu hwake. Ngatitsvakei kuti chii chimiro chirimirira.

Ndeipi maikiramu anoenda?

Kuti uwane kuti kikigori yakawanda sei mushure mokunge aberekwa, unofanirwa kuziva kukosha kwezvinhu zvose izvo chizvaro chechikadzi chinorasikirwa panguva yekuzvarwa kwomwana:

Vana vanoyera zvakasiyana (kubva pa2 kusvika ku5 kg), uye mumwe munhu akaberekwa muduku, uye mumwe munhu igamba. Saizvozvowo, mazana mashizha mashizha mushure mekuberekwa, achange achienderana nekurema kwechecheche.

Mvura iri pamuviri wakazara inenge imwe yeiri, asi kana pane mvura hydration, kana zvimwewo, mvura zhinji inogona kuchinja mune imwe nzira kana imwe.

Iyo pembe, inoparadzanisa mushure mekuberekwa kwechecheche, inorema inenge 700 gramu, pamwe nekurasikirwa kweropa mumarwadzo asina kuoma zvinenge hafu yeitare. Kana paine kubuda ropa mukutakura, izvo zvisingadi kuwedzerwa ropa, izvi zvinogona kukanganisa kuwanda kweplumb.

Pakazara, iyo yose yakarasika kikilogiramu inofanira kuva yechishanu, kana kupfuura. Vamwe vevakadzi vari mubasa vanowana uremu hwe6 kana kupfuura. Izvi zvinogona kunge zviri izvo kana mukadzi ane pamuviri aine kuzvimba-pachena kana kuti akavanzwa uye ipapo anenge 2-3 maita emvura anobva. Amai mapatya acharasikirwa makirogiramu akawanda, nokuti mvura, uye vana iye ane kaviri zvakaenzana nekuzvarwa kwakaberekwa.

Nokudaro, kutora chifukidzo chechikwereti kubva kumadhiro ekuberekwa, uyo akaunganidza anenge makirogiramu gumi, anogona kutarisira "kutangira pamuviri" mbatya, nokuti achaenda kuchipatara anenge 5 kg.

Asi vakadzi vakawana uremu hukuru (kubva pa20 kana kupfuura) vanofanira kugadzirira kubvisa nguvo yavanopfeka panguva yekuzvitakura, sezvo kurasikirwa kwe 5-7 kg hakuzovi nehuwandu huwandu huwandu hwaamai pakuberekwa.