Nyuchi pamapfudzi anomuka nokuda kwezvikonzero zvakawanda. Hormonal disorders, kusachena kwakachena kana chikafu chisina kururama - izvi zvose zvinogona kuchinja kuonekwa kwehushira mumuviri. Nokudaro, kana iwe uchida kubvisa dambudziko iri, iwe unofanirwa kubhadhara kune izvo zvingaitambudza, uye chete ipapo itai matanho ekudzivisa.
Zvinokonzera mhete pamafudzi
Saka, usati wasarudza kugadzirisa dambudziko renzvimbo uye nenyama, zvakakosha kuziva kuti nei acne inowanikwa pamafudzi. Pashure pezvose, kungoita zvipfeko zvinongororwa, iwe hauna chokwadi kuti kubvisa zvachose dambudziko racho. Mari yekunze haisi chivimbiso chekuti kupisa hakusimudzi nemasimba matsva.
Zvinonyanya kukonzera maakuna pamapfudzi angave zvinotevera:
- sebum secretion yakawandisa;
- zvinokonzera kugadzikana kusvika pakupfeka;
- zvinodzvinyirira mamiriro;
- nguva yekuyaruka;
- beriberi;
- kushungurudza kufungidzira;
- hutano;
- endocrine kuvhiringidzika;
- zvirwere zvenhengo dzomukati;
- dysbiosis;
- ziso rezuva;
- zvirwere zvevakadzi;
- hormonal failure .
Chimwe chezvikonzero nei hutema pamapfudzi, kazhinji, hunoonekwa muzhizha kuwedzera kwekushisa kwemhepo. Semuenzaniso, mashizha anogona kukonzera bvudzi refu, pamwe nenguvo dzinosvina ganda. Mumamiriro ezvinhu akadaro, gland rinoputika uye rinopisa haigone kumira mutoro uye rinopisa. Kazhinji vanhu vanobata nzvimbo idzi dzeganda nemaoko asina tsvina, iyo ndeimwe yezvikonzero zvekuonekwa kwezviduku zviduku pamapfudzi. Nokudaro, zvakakosha kuchengeta utsanana hwomuviri uye kutora mvura nguva dzose kushambidza tsvina kubva paganda.
Zvichienderana nemhando uye chimiro, acne inogona kuva:
- subcutaneous;
- achena kana madota madota;
- festering;
- tsvuku uye duku.
Kuchengetedzwa kwemakwenzi pamafudzi
Kutarisana nechinetso chakadai kune vakawanda, mubvunzo wekubvisa mishonga kubva pamafudzi yakakosha zvikuru. Kana zviitiko zvavo zvisingabatanidzi nezvinetso zvemukati, kuchengetwa kweganda kunofanira kuva nehutano hwakanaka uye kubvongodza nzvimbo dzine dambudziko nemaronda, toni uye zvinodhaka zvine doro.
Zvakanaka chaizvo kushandisa masikisi kubva kune ivhu, iyo inonyatsoomesa mapapu uye kubvisa zvose tsvina kubva pamapurasi.
Zvakakosha kuyeuka kuti pasina mhaka iwe unogona kudzivisa acne, kunyanya purulent. Kutarisana kwakadai kunogona kutungamirira ku kuwedzera kwenhamba yezvinyuchi, pamwe nekuratidzwa mune ramangwana remavanga uye maronda paganda. Zvakanakisisa kushandiswa zvinodhaka zvinodhaka uye zvipfeko zvingabatsira mukurwisa dambudziko iri.
Zvirwere zvevanhu zvemafuta
Asi zvakaitika kune vambuya vedu vachakutaurira kuti ungabvisa sei zviputi pamapfudzi nemubatsiro wemishonga yevanhu. Kune zvakawanda zvekare mapeji anobatsira pakutarisira nzvimbo inetso.
Recipe # 1:
- Spoon marigold mugirazi remvura inopisa.
- Inopa kweawa.
- Pukuta ganda mushure mekuchenesa nesipo.
Recipe # 2:
- Spoon teaspoon yevhu yakaita denga nemvura shoma.
- Shandisa kunzvimbo yechinetso uye ubatisise kwemaminitsi gumi, nguva nenguva uchigadzirisa nehutanda hutsva hwevhu.
- Shambai neshamwari inodziya chamomile muto.
Kunyatsobudirira kuri kubvisa achena nechinangwa che hydrogen peroxide, uyewo kutora bhati yemunyu.
Kubudirira kunoreva mafuta e salicylic, ayo anofanira kushandiswa kune zvinetso munzvimbo dzose.
Munguva yekurapa zvakakosha zvikuru kugadzirisa kudya kwako nekuramba kudya:
- tsvina;
- mafuta ekudya;
- fried;
- inotapira;
- doro.
Zvakakosha kuwedzera kudya kwezvibereko nemiriwo. Izvo zvinobatsira kutora mbiriso ye multivitamin yakaoma uye ye brewer.
Munguva yezhizha, zvinowanzoita kuti ashambidze, uyewo kupfeka zvipfeko zvepanyama izvo zvinobvumira ganda kufema, somuenzaniso, flax kana kamba.