Nzira yekugadzirisa sei kunyombwa?

Munhu wese muhupenyu hwake aifanira kugumburwa. Vakawanda vainzwa kusuruvara. Kubva pakuona kwehutano hwepanyama, inogona kurondedzerwa sekumanikidzwa munzvimbo ye thoracic, kuumbwa kwekoma mumutsipa, kunzwa kuti kuri kuda kuchema. Nenzira, bundu rinowanikwa mumutsipa rinopupurira kusataurira mazwi, pane chimwe chikonzero kana chimwe. Nenguva isipi vanopinda muhurukuro yemukati pamwe nemunhu anokuvadza, mupfungwa dzako iwe unopukuta zvose zvinodhihwa nomunhu anotambudza. Nokudaro, simba rako rose remukati rinoratidzika kunge rakoma nekuuya kweiyo hurukuro yakadaro inoparadza isu kubva mukati.

Tingararama sei nekutukwa?

Manzwiro ekutsamwa anoshanyira apo, somuenzaniso, munhu anenge ari pedyo newe anoita chimwe chinhu chaasingatarisiri kubva. Zvinoshamisa, asi kutsamwa kunoitika apo, zvakasikwa newe, mufananidzo mupfungwa dzako hazvienderani nezviitiko zvechokwadi. Zvino, kana iwe usingazivi unotarisira chiito chero chipi zvacho kubva kumunhu, iwe unoisa tariro yako, uye haana kuvaruramisa, uye kushorwa uku kunomuka.

Zvinofanira kuonekwa kuti manzwiro ekutsamwa haakonzerwi nemamiriro ezvinhu akakupoteredza vanhu, asi nemanzwiro aunoita pane zviri kuitika. Nokudaro, kuitira kuti usakure kunyombwa, iwe unofanirwa kunzwisisa iwe pachako kuti:

1. Hapana anokukwereta iwe chinhu. Hazvina musoro kuisa tariro chero ipi zvayo kune munhu pasina kumuudza nezvazvo.
2. Munhu pachake anosika mufaro muhupenyu hwake. Iko bedzi kuburikidza nebasa rako pachako unogona kubudirira izvo zvinokupa kunyaradzwa, kubatana.
3. Sarudza zvinangwa zvehupenyu hwako uye zvinhu zvinotarisirwa zvakasununguka pachako.

Muitiko apo zvakaitika kuti hatina kukwanisa kurega kukanganisa, tichakurukura teknolojia yekukunda kushorwa uku:

1. Saka, kutanga nepfungwa, fungidzira iwe uri muduku, unonzwa hukama hwekusachengeteka uye kukanganisa.
2. Bvuma kuti iwe hauna simba mumamiriro ezvinhu aya uye unonzwa shungu.
3. Sarudza kuti ndezvipi zvinotarisirwa kune mumwe munhu asina kutora.
4. Verengai zvakaitika kubva kune rumwe rutivi. Ziva kuti munhu wose ane kodzero yekusununguka kwesarudzo nekuita.
5. Bvunza shamwari yako pachena kuti aite zvaunotarisira kwaari.

Nzira yekugadzirisa sei manzwiro okutsamwa?

1. Shandisa nepepa zvaunotarisira kubva kumamiriro ako. Funga nezvekuti unoda kutorwa sei, nezvimwewo. Kana zvichibvira, bvunza vanhu ava kuti tariro yako chaiyo uye zvinotarisirwa ndezvipi kwavari.
2. Ita runyora rwechipiri. Mariri, taura izvo vanhu vanokupoteredza vanotarisira kwauri. Panogona kuva nechikonzero chekuita kwako.
3. Ongorora mazita aya. Kunzwisisa kuti tariro yako yakaenderana sei nezvinodiwa nevamwe.

Uye usakanganwa kuti kubvumira kutuka kudimburira muhupenyu hwako, iwe, nokudaro, unowedzera hutano hwako, uye izvi hazvitungamiri kune chero chinhu chakanaka.