Chido chemukadzi ane pamuviri kuti adye nenzira dzakasiyana-siyana, pamwe nekumunyengedza, kazhinji pane zvisingazivikanwi, kudya "whims", kunogona kukanganisa kukanganisa mumakumbo ekudya kweamai vanouya uye kunotyisa kutyisa. Izvozvo zvinotyisa uye chii chingaita kana kudya kwechirimwa panguva yekuzvitakura kunoitika, tichakuudza zvino.
Zvokudya zvine chepfu panguva yekuzvitakura
Kana mukadzi ane pamuviri ane uchetura, zviratidzo zvinoratidza kuti hazvizotora nguva refu kumirira, sezvinoitwa nehupfu hunopfurikidza, pamwe chete nevasiri ivo vane pamuviri. Pane zviratidzo zvakadai sekusava mukati mudumbu, kushushikana nekutuka, chirwere. Kupisa chepfu panguva yekuzvitakura kunogona kusangana nekunzwa kunorwadza, uye kunogona kupfuurira pasina.
Kazhinji, kushaya chepfu panguva yekuzvitakura kunofambidzana nehuwandu hwehutano hwemuviri, huchiwedzera kuwedzera. Izvo zvinoreva kudhakwa kupfuudza kana kuitika pamusana pefivha, kunakidza, giddinesses uye musoro. Zvinokwanisika kuderedza ropa, kupera simba.
Kusvibisa pahutachiona kunoonekwa sekukuvadza, sezvo kunotungamirira pakupera mvura. Kunetseka kwemvura, uyewo, kunotungamirira kune kuwedzerwa kweropa. Nokudaro, kune ngozi yekuvhara ropa mumidziyo yemavumbo yemakumbo. Kunyanya kana musikana asati aine zviratidzo zvevaricose vevine.
Kugadziriswa kwehuwandu hwekupararira ropa kunobatsira kuunganidza oxytocin, hormone inogona kukanganisa uterine contractions. Somugumisiro, kune dambudziko rekuparara kwepamuviri. Kuoma uye kubudisa marara kubvisa minerals inokosha uye mavitamini kubva mumuviri.
Kunyanya kudhakwa kunogona kutungamirira kunopinda kwehuputi kuburikidza nechinangwa-chengetedzo. Uye iyi ingozi yakakurumidza yokuti mwana aberekwe. Ichokwadi, izvi zvinowanzoitika kazhinji. Kazhinji kazhinji, amai vega ndivo chete vanotambura nehupfu.
Asi dambudziko guru ndiro kuora muviri kwemuviri wemukadzi ane pamuviri. Saka iyo yekutanga kurapwa inofanira kutungamirirwa kune yekudzorerwa kwemvura.
Dzimwe nguva, kushaya chepfu kunowanikwa nekuda kwezvinhu zvenguva. Semuenzaniso, mukadzi ane pamuviri akaoma kukunda muedzo, kana nzvimbo dzeguta racho dzizere nemakrisitete makuru. Poisoning watermelon panguva yekuzvitakura yakajairika. Bherry inowedzera nitrate, iyo inowedzera mumaspuru, ichipa fiber, iri pedyo neganda, tsvuku tsvuku. Kunyange utapuki ane utano hunogona kukonzera kushungurudzika kwekudya kana uchidyiwa nezvimwe zvokudya, somuenzaniso, nechingwa chine tsvina kana kudya kwechikafu. Zvinokurudzirwa kudya mutermelon kweawa imwe usati watora kudya kukuru.
Kupfuura kurapa chepfu yekusununguka?
Kuzvimiririra kuporesa chepfu pahutumbi hazvidiwi. Zviri nani kudana ambulensi, uye nechirwere chakarembera kubvunzurudza chiremba. Kunyanya kudhakwa kunoshanda sechiratidzo chekuchengetwa kwevakadzi vane pamuviri uye kushandiswa kwetroxification therapy.
Pamba, zvokudya zvinouraya zvinokurudzira kuti gastric ive yakachena. Asi zvine ngozi kumudzimai ane pamuviri kuti aite, sezvo kutyisa kwekuparara kwepamusoro kunobvira. Nzira yakanakisisa ndeyekumirira kusvikira mudumbu ichichenesa uye kushandisa masvivhe, zvinhu zvinotora chepfu uye mabhakitiriya anokuvadza. Iyi mishonga inosanganisira yakashandiswa kabhoni, polysorbent, enterosgel.
Kuti udzose mvura yakarasika, iwe unofanirwa kugara uchinwa zvidimbu zviduku zvemvura, zvichida nekuwedzera kwemaminerari. Maawa mashomanana mushure mekuchenesa mudumbu, unogona kunwa chai yakanaka yehai, uye zvino kana nyama yakaderera-mafuta nemucheka muduku.