Kuputsana kwezvigunwe

Kuputsika kwechigunwe chetachiona ndechimwe chirwere chekukuvadza, uko pasina munhu asina kudzivirira. Nzira yekuziva nayo, uye chii chinoshandiswa kushandiswa kugadzirisa kuvimbika kwepafupa, tichakurukura zvakare.

Kuenzanisa kwezvigunwe zvezvigunwe

Kubvira, kubhururuka kwechingwe kunogona kuva:

Maererano nechimiro cheganda panzvimbo yekuparara, kuputsika kwemunwe kunoitika:

Kuputsana kwezvigunwe zvingave kunowanikwa kune:

Maererano nehupamhi hwekuvimbika kwehupombwe, mapfupa anozivikanwa:

Zviratidzo zvegumbo rakaputsika

Zviratidzo zvekunyangarika kwezvigunwe ndezvokuti:

Kuwedzera kwekuratidzwa kwezviratidzo izvi kunogona kuve kwakasiyana zvichienderana nerudzi uye nzvimbo yekukuvara. Mune zvimwe zviitiko, kurwadziwa kwakanyanya mushure mekukuvadza kumunwe hakunzwi, saka dzimwe nguva varwere havawedzeri kukuvadzwa kwekukuvadza. Sarudza kuti izvi chaizvoizvo kuputsika kwechigunwe, uye kwete kutyora kana kushungurudza, unogona kuburikidza nezviratidzo zvitatu zvinoratidzwa pakupedzisira. Zvisinei, kugadziriswa kwekupedzisira kunogona kungoitwa nechiremba mushure mekutsvaga X-ray.

Kurapa kwezvigunwe zvakaputsika

Kana iwe uchifungidzira kuti kuputika kwomunwe, iwe unofanirwa kubvunza chiremba. Mutemo wekurapa unotsanangurwa nehupenyu hwekuparara. Chokutanga pane zvose, kuvharidzirwa kwakavharwa kunoitwa - kudzoka kwezvimedu zvepafu panzvimbo. Kana mbatya yepikiri yakasvibiswa kubva pasi payo ropa rinobviswa uye kugadziriswa kunogadzirwa nekambani yekumatira pamwe nemunwe uri pedyo. Nekuvhuvhurika kwakashama, chirwere chinorwisa mabhakitiriya chinoshandiswa kudzivirira utachiona hwechipiri.

Zvadaro, pfupa rakagadzirirwa kuputika kwemavhiki mana kusvika ku6. Kana gumbo guru rakaputsika, ipapo bhanji rakagadzirwa kubva paminwe kusvika pamabvi. Mune dzimwe nguva, gorosi gypsum langa yakakwana.

Mabasa ekudzorera kukanganiswa kwezvigunwe zvinosanganisira physiotherapy, gymnastics yokurapa , uye kuisa muviri.