Fond yekukwira pamusoro pechando, vanhu vazhinji vari kufunga nezvekusarudza ma skates. Zvinotaridzika, kusarudza hukuru hwakanaka nezvose, asi izvi zvingasava zvakakwana. Kunakidzwa pamutambo ndiko kutanga kwekuwedzera kufambira mberi mumutambo uyu, kusvika kune unyanzvi hwepamusoro.
Ungasarudza sei bhiza rakarurama?
Usati waenda kunotenga, teerera kune tsoka dzako. Izvo, asi ivo vanofanira kunge vasina kuzvimba. Usapfeke masokisi akawanda, nokuti mhando dzose dzemazuva ano dzinouya nekuchengetedza kwakanaka, zvakakodzerwa nemabasa ekunze, kana zvakakosha zvemukati yekambani rinks, asi iyi inotove yakakwirira yepamusoro. Chinhu chikuru ndechokuti uzviongorore kuti ndezvipi zviduku, nokuti zviripo mumhando mitatu:
- kufamba;
- hockey;
- akafungidzirwa.
Kuziva kusarudza zvakanaka mashizha, unozoita kuti iwe ugare wakasununguka, kunyange pane zvakanyanya. Kuisa paviri, edza kufamba mukati mavo muchitoro, kuitira kuti uve nechokwadi chekugadzirisa kwavanoita pamakumbo. Kana iri nyaya, hapana dudziro yakananga, nokuti munhu wese anotarisa pane zvakakosha kwaari. Izvo zvakagadzirwa zveganda rechokwadi, chigadzirwa chepurasitiki.
Nzira yekusarudza magodhi e hockey?
Nyanzvi dzinoti hockey models ndeyemhando mbiri, dzimwe dzadzo dzakagadzirirwa zvemitambo yepamusoro kubudirira uye kune vateveri. Nhamba yakajeka haizodziviriri gumbo rako pakurova puck kana tambo uye, kazhinji, kubva mukukuvadzwa, asi inotengesa kazhinji kudhura. Iko rudzi rwakakura kune vanotanga kana kuti vanoda. Vatambi vechiitiko vane ruzivo vanoziva kuti vangatora sei hockey skates pamakwikwi akakomba asingazovadzisi pasi mumutambo.
Chiratidzo chikuru chemasikirwo emuHockey akanaka. Kunyanya nokuda kweizvi, vanoisa plastiki kana polystyrene kuitira kuti vagadzire zvakasimba nylon - izvo zvavanenge vaita. Uchitarisa mavara ekuti asarudze, vose vanojaira kubhadhara mutengo. Zvinosuruvarisa, iyo yakakosha mari, zviri nani ichava shangu dzemitambo.
Nzira yekusarudza chidimbu chetikiti?
Kufanana nemimwe midziyo yemitambo, zvipfeko zvekugadzira mavara zvinosangana nezvimwe zvinoda. Sezvo rudzi urwu rwakasiyana zvikuru kubva kuHockey, ruine sarudzo yakasiyana, ivo vakasarudzwa maererano nehutano uye chimiro chesaiti. Nyoka pazwanwe inobatsira kuita pirouettes yakanaka uye zvachose haipindi kupikisa. Usakanganwa pamusoro pechitsitsinho, iyo iyo nzvimbo yekubwinya kweyo skater inodzorwa zvakakwana.
Kuziva kusarudza mashizha ekukwira, kunyange anotanga achanzwa sechinyenyeri pamusoro pechando. Iye zvino vanosarudza zvipfeko zveganda, vanofema zviri nani uye kwechinguva vanotora makumbo, saka hazvibatsiri nguva dzose kubvarura, nokuti vanodzidza kuti varege kuzviwana. Sezvo muHockey, zvakakosha zvakanyanya kugadzikana. Kuti uwedzere iyo, kune vashandi vanoita mamiriyoni ane katatu chikwata chechigadziko.
Ndeipi bhiza raunosarudza kune vatangatanga?
Kusarudza zvipfeko zvakanakisisa zvekutamba, sarudza kuti ndezvipi zvinangwa zvaunoshandisa mumutambo uyu. Kana ichi chiri chekuvaraidza chete, iwe unofanirwa kutora chisarudzo chakanaka, icho chinhu chakadai sevashanduri. Zviri nani kudzidza ice pamusoro pavo, nokuti havangauyi matambudziko kune vanotanga. Taura navo chaizvo kwemwedzi, uye kana uchida kuramba uchitamira kune imwe shanduro yakavandudzwa. Kusarudza shangu dzakakosha kuvatangi vekutanga, tinoda kufunga nezvemashoko anotevera:
- nyaradzo;
- ukuru hwakakodzera;
- chimiro chemalasi;
- nzira dzokugadzirisa.
Nzira yekusarudza sei zviyero zvema skates zvakakodzera?
Kuita kuti zvive nyore kusarudza magirasi muhukuru, iva nechokwadi chokuti unoedza kuedza kuva sazvo. Kana gumbo racho risinganzwisisiki, saka zvichida sarudzo iyi ndiyo yakakodzera. Inofungidzirwa kuti zvakakosha kutora shangu dzemitambo yehafu yenguva yakawanda kudarika nguva dzose, kuitira kuti tikwanise kupfeka sock inotonhora. Pasina mhosva unofanira kuatenga kuti vawedzere, sezvinowanzoitwa nevabereki vakawanda. Izvi zvinogona kuwedzera mungozi yekukuvadza uye kudzivirira kudzidzira kwemazuva ose pamusoro pekufamba kwechando. Kuziva kusarudza mashizha zvakakodzera, unogona kutamba mitambo uye uwane mufaro kubva pauri.
Ungasarudza sei magirazi muhupamhi hutsoka?
Pane mamiriro ezvinhu apo rutsoka rwomunhu rwakawedzerwa zvishoma kudarika, uye kuti ungawana sei kukwana kwezvikwereti zvetsoka rakadaro hazvizivikanwi kune vakawanda. Chigadzirwa chemafuta chinogona kupfeka, uye zvinogoneka kuti mushure mechinguva vachatora maitiro etsoka, asi mutengo wavo unodhura. Nyanzvi dzinopa mazano kuti uone zvingasarudzwa kubva kune vakasiyana-siyana vaiti, nokuti zvinoitika kuti vanoiswa kune rimwe shangu. Kana izvozvo zvisingabatsiri, tora shangu shomanana, uye uise kamba kana shangu yakanyoro muziso rako.