Sayenzi ndiyo basa romunhu anotarisa zvinhu zvose zvakasarura uye asingasaruri. Kunyange zvakadaro basa rinotyisa, sekutsvoda, masayendisiti akakwanisa kuongorora, uye migumisiro yekutsvakurudza kwavo uye kufadza. Akaita kunyange "philology" - sainzi inodzidza zvakadzama kusveta, maitiro avo nemigumisiro yezvipenyu zvedu. Ndiye iye anoongorora kana kutsvoda kunobatsira, uye ndezvipi zvinobatsira zvekutsvoda. Kusvika iye zvino, philology yakakwanisa kuita zvishuwo zvinofadza zvinowanikwa nekuwanikwa.
Chii chinogona kurapwa nekutsvoda?
Vanachiremba vechiJapane vanoti kubvumira hakubvumi kuti muviri ubudise histamine, inokonzera kutyisa kwefivha. Asi nekuda kweizvi iwe unofanirwa kutsvoda pasina kumira kwehafu yenguva, uye kunyange pamimhanzi yerudo. Yakawanikwa nekutsvakurudza.
Maererano nevarume vemazino, kutsvoda kwenguva refu kunogona kugadzirisa muzinga we acidity mumuromo, uye kana iwe ukatsvoda pane hutano mushure mekudya, kunoderedza ngozi ye caries . Izvi zvinoreva kuti kutsvoda kunenge kwakatsiva kusunungura meno ako! Uye ichocho ndechokuti sativa yedu ine humwe huwandu hwe calcium, fluorine uye phosphorus, pamwe chete nemishonga inorwisa mabhakitiriya. Mune nzira yekutsvoda, kuiswa kwezvinhu mumateko kunowedzera. Vanachiremba vanogona kuchengetedza nekutsvoda kumakero avo e hypotonic kuti vabvise kurwiswa kwezvinomera zvevirative-vascular dystonia.
Nyanzvi dzeGermany dzakatowedzera zvakanyanya, hazvina kungotarisa zvinokosha zvekutsvoda, asi dzakatsanangura nzira yezvinonzi "kuporesa kiss": izvi zvinofanira kugara, mumaonero avo, maminitsi matatu, uye avo vanobvumirana vanofanira kutarisana muziso!
Ndiko kutsvoda kunobatsira pasi pekunetseka here?
Yakave yakaratidza kuti kusveta kunobatsira pamamiriro ezvinhu. Masayendisiti ose akafanana, panguva ino kubva kuYunivhesiti yeBerlin, akawana kuti mangwanani matatu achitsvoda, achigara kwemaminitsi makumi maviri ega ega, achiita runyararo rwezuva rose. Kubvumirana, nguva ino masayendisiti anoda kutenda!
Vanachiremba vanofanirwa kurongedza kutsvoda uye kunetseka kwekutambudzika, nokuti ma enzymes anosunungurwa panguva iyi inofadza, haabvumi kuti muviri ubudise glucocorticoids, uye izvi zvinobatsira pakuonekwa mumuviri wekushayisa cholesterol nekushaya hope. Uye panguva yekutsvoda kutsva mumutumbi kune mauropeptidi anokosha anodzivisa kugadzirwa kwe cortisol, chimwe chinokonzera kushungurudzika.
Zvinokwanisika kuva akanaka nekuda kwekutsvoda here?
Zvinoshamisa, asi kutsvoda kunowedzerawo huduku hwedu, nokuti vanoita svondo rinosvika makumi maviri nemasere musana, zvichiva kuva mhinduro yakanakisisa yekushata kwakakomba. Uye kunyange kweminiti imwe chete yekutsvoda kutsvaga nemunhu waunoda, 26 makoriyoro anopiswa. Zvinosvika kuti iwe unogona nyore kuenzana nemafungiro uye kutsvoda mwoyo wako, panzvimbo yekufutidzira mune zvekurovedza muviri kana kugara pazvokudya zvinotyisa!
Kusveta kunogona kukurudzira kubudirira mune bhizinesi
Kushushikana kwechiFrench kutsvoda, kunogara kwenguva isingapfuuri miniti nehafu, kunomutsa kushanda kweropa uye huwandu hwemhomoni, inomhanya zvakashata, inoita kuti ropa riyerere. Zvose izvi zvinoita kuti muviri uwedzere kuwedzerwa mukati memasero europi. Somugumisiro, maitiro emagariro anowedzera, huwandu hwekucherechedza, kukanganisa kunowedzera, chiyeuchidzo chinowedzera. Saka kutsvoda kunogona kubatsira mukudzidza nekushanda!
Masayendisiti anoda kuziva vanoenderera mberi nekutsvakurudza kwavo mumunda wakaoma, vachidzidza chimwe chinhu chinobatsira kutsvoda. Zvisinei, kunyange kana zvibatsiro zvekutsvoda zvisina kuonekwa, vanhu, nekuda kweizvi, havadi kuda basa iri rinonakidza here?