Mhemberero dzechikadzi dzemakumbo hazvifaniri kunge dzichirapa, dzakasununguka, asi dzakanaka, uye dzezhizha dzinokosha kupfuura kare. Mushure mezvose, iri munguva ino inopisa iyo munhu anoda zvikuru kuti arege kupera simba nekupisa kunze kwewindo uye panguva imwechete chitarisa.
Ichokwadi, shangu dzakadaro dzinobatsira kunyange munhu mukuru kuti abvise zvigadzikane zvetsoka kana kuzvidzivirira. Asi panguva imwe chete iyo inofanira kuitwa nemhando dzakakwirira uye ine chigadziro chinokuita iwe kuti ude kuedza kuswera zuva rose mune shangu iyi.
Kubva kusarudzwa kwemapfupa emasikati echando kwevakadzi
Nyanzvi dzinopikisa kuti tsanangudzo huru yekurumidza kuneta kwetsoka, kuonekwa kwekumhanya, kushungurudzika kunorwadza panguva yekufamba, kwakavanzwa musashangu asina kusarudzwa. Kuti urege kufungidzira pamusoro pemuenzaniso wekusarudza kusakanganiswa, hazvizove zvakanakisisa kutarisa shangu dzemapfupa.
Saka, shangu dzakapfeka uye shangu dzine maitiro akasiyana-siyana dzine imwe sarudzo. Mukuwedzera, kureba kwakakwirira kwechitsitsinho chiri masendimita mashanu.Ino ine makamuri emhepo mukati, umo kushamiswa kupi zvako kunotapudzwa. Izvi zvinoratidza kuti pamagumo ezuva rekushanda iwe haufaniri kufunga kuti ungakurumidza kusvika sei kumba uye udzikande shangu dzinodyiwa. Uyezve, mashizha emapfupa ezvingwa zvekunze kwechizhizha anoputira rutsoka norunyoro uye kunyaradza. Panguva yekufamba ivo vanokwanisa kugovana zvakafanana mutoro.
| | | |
Kubwinya kwekunaka uye kuita zvinoenderana nejasti ine chigunwe chakavharwa. Yakagadzirwa nezvinhu zvakanakisisa, hazvizoshandisi imwe nguva uye ichabatsira kuponesa kusvibiswa kwezuva rakatsva. Mukuwedzera, shangu dzakadaro dzinokubvumira kudzivirira minwe yako kubva mukukuvadzwa, uye, kana pane chero chinhu, uvanze zviduku zvishoma. Chinhu chinonyanya kufadza ndechokuti muzhizha idzi dzechikafu dzemapfupa nepamusoro wepamusoro zvinogona kushandiswa seimba shoppers. Sabot inopa kukanganisa uye inogadzirisa tsoka.
| | | |
Kana dziri shangu dzehomwe nehombodo, dzakagadziriswa chitsitsinho. Izvi zvinoratidza kuti shangu dzakadaro dzichabatsira kubvisa zvimedu uye zvitsitsinho zvinoputika. Mabhanhire acho akanyatsonaka uye anogona kugara achigadziriswa munyaya iyo makumbo anotanga kurira. Kunyanya inokosha kumangwana amai.
| | | |
Uye, pakupedzisira, hazvizove zvisingatauri kutaura zviduku asi zvakakosha zvakavanzika zvekusarudzwa kwezvishongo zvemapfupa. Saka, panguva yakakodzera zvakakosha kufamba-famba kwemaminitsi gumi nemashanu. Kana iwe usingaoni kushungurudzika kusingafadzi, kufambisa, kurwadziwa, saka iwe unoda kutora.
| | | |
| | | |
| | | |
