Mukurapa kwechirwere chakadai sekutarisira kune vakadzi, nzira yakabatanidzwa inokosha. Mukuwedzera kune mishonga inoshanda kubva mukati, zvinodiwa kuti uite shanduko yeko. Kune avo vanoshandiswa izvo zvinoshandiswa kunze, kutakura mafuta nezvinokonzera kubva pakuchengeta. Iyi mishonga inoshandiswa zvakananga kubhokisi uye kuita zvayo munzvimbo, kubvisa marwadzo, kuzvimba, kuburitsa zvinhu zvinobatsira mumucheka.
Mafuta Anoporesa kubva pakucherechedza
Imwe yemishonga yakakurumbira inogadzirisa zviratidzo zvekutarisira ndeyezoro dzeMuporesi pamusana pemafuta emichindwe . Kuumbwa kwekrimu kunosanganisira zvinyorwa zvemashizha: string, Japanese sophora, misumari. Uyewo mune chiremba akawedzera yakawanda yakisi uye antioxidant mavitamini A uye E.
Mafuta Chiremba anoshandiswa kubhokisi rine chiedza chekuita masheji muchitenderedzwa kazhinji pazuva. Iyo mishonga inobvisa zviratidzo zvakadaro zvekutarisira sekurwadziwa uye kubudiswa kubva kumaronda emammary. Mafuta anobudirira muhutano hwakawanda mumaronda ane mammary ane maitiro akanaka.
Mafuta anonzi Progestogen kubva pakucherechedza
Progestogen inogadzirwa nenzira yejeri nemafuta ekurapwa kwemaziso. Nhengo inoshandiswa yemishonga iyi ndiyo hormone progesterone , iyo iri mumunharaunda yemunharaunda inoderedza mukadzi wezviratidzo zvemastalgia inobatanidza kuchinja kwehomoni. Sezvo ichi ichi chirwere chemahomoni, mafuta akadaro kubva pakuchengetedzwa kwevakadzi kunofanira kungoshandiswa sezvinorayirwa nachiremba uye muyero isina kupfuura yakatemerwa: 5 magiramu emafuta anonhuwira pazuva, akagoverwa muviri anoshandiswa, mangwanani uye manheru.
Inofanira kuonekwa kuti kushandiswa kwemafuta kunofanira kubvumirana nechiremba anoenda. Kana paine zviratidzo zvekuvhiringidza kwakaipa kwekutadza, kushandiswa kwemishonga yemunharaunda kunorambidzwa zvachose.
Sezvo maitiro ega ega kune zvigadzirwa zvegadziriro zvinogona kuitika, kuedza kwemawere kunofanira kuitwa mberi.